{"id":53,"date":"2024-10-29T10:39:57","date_gmt":"2024-10-29T08:39:57","guid":{"rendered":"https:\/\/jegkanogvil.no\/?page_id=53"},"modified":"2025-09-24T16:22:51","modified_gmt":"2025-09-24T14:22:51","slug":"klokke-og-tid","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jegkanogvil.no\/?page_id=53","title":{"rendered":"Klokke og tid"},"content":{"rendered":"<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-53-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-1.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-1.mp3\">https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-1.mp3<\/a><\/audio>\n<h2>L\u00e6r deg klokka<\/h2>\n<p>Mye av det du gj\u00f8r<br \/>\nskjer p\u00e5 <strong>bestemte tidspunkter<\/strong>.<br \/>\n\u00c5 kunne klokka er viktig<br \/>\nfor \u00e5 <strong>mestre tiden<\/strong>.<br \/>\nDet vil si \u00e5 passe tiden.<\/p>\n<p>Derfor er det viktig at du l\u00e6rer klokka.<br \/>\nForeldrene dine hjelper deg med det.<br \/>\nDu m\u00e5 nok <strong>\u00f8ve en god del<\/strong>,<br \/>\nakkurat som alle andre.<\/p>\n<p><strong>NRK Super<\/strong> har MK-X-programmer om<br \/>\n\u00e5 l\u00e6re klokka:<\/p>\n<ul>\n<li>Klokka<\/li>\n<li>Klokka &#8212; hele timer og halvtimer<\/li>\n<li>Langviser og minutter<\/li>\n<\/ul>\n<p>Foreldrene dine kan hjelpe deg<br \/>\nmed \u00e5 finne programmene p\u00e5 <strong>nrk.no<\/strong>.<\/p>\n<p>Dere kan skrive ut klokke-\u00f8velser fra nettet<br \/>\neller finne apper for klokke-trening.<br \/>\nBe om hjelp til dette ogs\u00e5.<\/p>\n<h2>Klokke med visere og klokke med tall<\/h2>\n<p>Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 kunne b\u00e5de<br \/>\nklokka med <strong>visere<\/strong> og<br \/>\nden digitale klokka med bare tall.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1997\" aria-describedby=\"caption-attachment-1997\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1997\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Klokker-300x208.png\" alt=\"Analog og digital klokke med identiske tidspunkter.\" width=\"400\" height=\"277\" srcset=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Klokker-300x208.png 300w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Klokker-1024x709.png 1024w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Klokker-768x532.png 768w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Klokker.png 1040w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1997\" class=\"wp-caption-text\">Den runde klokke-tavlen heter <strong>analog klokke<\/strong>. <br \/>Viserne viser 4 minutter over 8. <br \/>Den som ser p\u00e5 klokka <br \/><strong>m\u00e5 selv vite<\/strong> om det er morgen eller kveld. <br \/>Tallene til h\u00f8yre viser <br \/>en <strong>digital klokke<\/strong>. <br \/>De digitale klokkene viser <br \/>at klokka er 4 minutter over 8,\u00a0<br \/>den ene om morgenen <br \/>og den andre om kvelden.<\/figcaption><\/figure>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-53-2\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-2.mp3?_=2\" \/><a href=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-2.mp3\">https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-2.mp3<\/a><\/audio>\n<h2>Passe tiden<\/h2>\n<p>Det er best for alle<br \/>\nom vi alltid passer tiden.<br \/>\n<strong>Tids-mestring<\/strong> er \u00e5 passe tiden.<\/p>\n<p>Ved god tids-mestring vet du<br \/>\nhva klokka er n\u00e5r noe skal skje.<br \/>\nOg du passer p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re klar<br \/>\ntil det du skal v\u00e6re med p\u00e5.<\/p>\n<p>Det kan for eksempel v\u00e6re \u00e5:<\/p>\n<ul>\n<li>rekke bussen<\/li>\n<li>komme p\u00e5 skolen f\u00f8r<br \/>\ndet ringer inn<\/li>\n<li>m\u00f8te en venn p\u00e5 avtalt tid<br \/>\nHvis du kommer for sent,<br \/>\nm\u00e5 vennen vente p\u00e5 deg.<\/li>\n<li>komme i god tid til tannlegen<br \/>\neller legen<\/li>\n<li>m\u00f8te opp hos fris\u00f8ren ti avtalt tid<\/li>\n<li>komme til et bursdags-selskap<br \/>\ntil den tiden du er invitert<\/li>\n<li>komme tids-nok til en trening<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_2003\" aria-describedby=\"caption-attachment-2003\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2003\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Aktiviteter-300x208.png\" alt=\"Mange daglige aktiviteter illustrert med ikon.\" width=\"400\" height=\"277\" srcset=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Aktiviteter-300x208.png 300w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Aktiviteter-1024x709.png 1024w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Aktiviteter-768x532.png 768w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Aktiviteter.png 1040w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2003\" class=\"wp-caption-text\">Hva er det noen skal rekke her i bildet?<br \/>Hva kan de gj\u00f8re for \u00e5 rekke det?<\/figcaption><\/figure>\n<p>For \u00e5 huske det du skal v\u00e6re med p\u00e5, kan du:<\/p>\n<ul>\n<li>bruke en papir-kalender.<br \/>\nMange har en kalender p\u00e5 veggen<br \/>\neller p\u00e5 et bord hjemme.<\/li>\n<li>bruke en <strong>kalender<\/strong>-app <strong>p\u00e5 mobilen<\/strong><\/li>\n<li>bruke en <strong>klokke<\/strong>-app<strong> p\u00e5 mobilen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-53-3\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-3.mp3?_=3\" \/><a href=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-3.mp3\">https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-3.mp3<\/a><\/audio>\n<h2>Kalender-app<\/h2>\n<p>Fordeler med en app er at:<\/p>\n<ul>\n<li>Hvis du bruker mobil,<br \/>\nhar du oftest appen med deg.<br \/>\nDa kan du se avtaler og<\/li>\n<li>legge inn <strong>avtaler<\/strong><br \/>\nuansett hvor du er<\/li>\n<li>Den kan <strong>varsle<\/strong> deg om avtaler.<br \/>\nDet vil si at appen lager lyd og viser tekst<br \/>\nfor \u00e5 minne deg p\u00e5 noe.<br \/>\nP\u00e5minnelsen kan for eksempel<br \/>\nkomme 1 time f\u00f8r avtalen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Du eller en som pleier \u00e5 hjelpe deg<br \/>\nkan legge inn:<\/p>\n<ul>\n<li>avtaler<\/li>\n<li>noe du skal gj\u00f8re en bestemt dag<\/li>\n<li>tids-frister<br \/>\nDet vil si n\u00e5r du senest<br \/>\nskal ha gjort noe.<\/li>\n<li>bursdager<\/li>\n<li>faste aktiviteter<br \/>\nDet er noe du skal gj\u00f8re hver dag<br \/>\neller en dag i uka.<br \/>\nEt eksempel er fotball-trening.<\/li>\n<li>noe som skal skje<br \/>\ntil samme tid hver dag<\/li>\n<\/ul>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-53-4\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-4.mp3?_=4\" \/><a href=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-4.mp3\">https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Klokke-og-tid-4.mp3<\/a><\/audio>\n<h3>Klokke-app<\/h3>\n<p>I en klokke-app kan du:<\/p>\n<ul>\n<li>se tiden<\/li>\n<li>sette p\u00e5 <strong>alarm<\/strong>, for eksempel<br \/>\nfor \u00e5 vekke deg om morgenen<br \/>\nDu kan ha vekking for eksempel<br \/>\n1 time f\u00f8r du m\u00e5 g\u00e5 hjemmefra.<\/li>\n<li>bruke <strong>stoppe-klokke<\/strong> for \u00e5 se<br \/>\nhvor raskt noe g\u00e5r<\/li>\n<li>sette p\u00e5 <strong>ned-telling<\/strong>.<br \/>\nDa stiller du inn minutter<br \/>\nfor hvor lenge noe skal vare.<br \/>\nDet kommer en lyd<br \/>\nn\u00e5r ned-tellingen er slutt.<br \/>\nDu kan for eksempel bruke<br \/>\nned-telling for \u00e5 pusse<br \/>\ntennene dine lenge nok.<br \/>\nEller for \u00e5 varme opp mat<br \/>\npasse lenge.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_2079\" aria-describedby=\"caption-attachment-2079\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2079\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Soving-300x208.png\" alt=\"Sovende gutt.\" width=\"400\" height=\"277\" srcset=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Soving-300x208.png 300w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Soving-1024x709.png 1024w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Soving-768x532.png 768w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Soving.png 1040w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2079\" class=\"wp-caption-text\">Mobilens klokke-app<br \/>kommer til \u00e5 vekke gutten om morgenen.<br \/>Alarmen ringer klokka 7 hver morgen.<br \/>Skolen begynner klokka 9.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Noen klokke-apper kan hjelpe deg<br \/>\n\u00e5 vite hva klokka er for eksempel<br \/>\nom et kvarter eller om en time.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-766\" src=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Home-knappG-150x150.png\" alt=\"Til: Hjem\" width=\"120\" height=\"120\" srcset=\"https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Home-knappG-150x150.png 150w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Home-knappG-300x300.png 300w, https:\/\/jegkanogvil.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Home-knappG.png 567w\" sizes=\"auto, (max-width: 120px) 100vw, 120px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00e6r deg klokka Mye av det du gj\u00f8r skjer p\u00e5 bestemte tidspunkter. \u00c5 kunne klokka er viktig for \u00e5 mestre tiden. Det vil si \u00e5 passe tiden. Derfor er det viktig at du l\u00e6rer klokka. Foreldrene dine hjelper deg med det. Du m\u00e5 nok \u00f8ve en god del, akkurat som alle andre. NRK Super har [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-53","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/53","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=53"}],"version-history":[{"count":43,"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/53\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2449,"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/53\/revisions\/2449"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jegkanogvil.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=53"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}